Trước khi giải đáp thắc mắc viên uống vitamin E có bôi mặt được không thì bạn cần hiểu rõ về nó.
Vitamin E rất tốt cho cơ thể, với tác dụng chính là chất chống oxy hóa, tốt cho da, tóc và móng tay. Chúng ta có thể bổ sung vitamin E bằng nhiều loại thực phẩm như hạt hướng dương, hạt bí, dầu đậu nành, dầu oliu, quả bơ,...
Hiện nay trên thị trường xuất hiện các loại vitamin E dạng viên, giúp thuận tiện hơn khi sử dụng.
Viên nén hoặc viên bao đường với đa dạng hàm lượng như 10mg, 50mg, 100mg và 200mg.
Viên nang được sản xuất theo các hàm lượng như 200mg, 400mg và 600mg.
Ống tiêm dung dịch dầu với các hàm lượng 0mg/ml, 50mg/ml, 50mg/ml, 100mg/ml và 300mg/ml.
Vai trò chính của vitamin E là bảo vệ màng tế bào, hạn chế các tác động xấu từ những tác nhân ngoài môi trường. Bên cạnh đó, dưỡng chất cũng làm chậm quá trình sản xuất sắc tố melanin, nên giúp chống oxy hóa.
Bổ sung vitamin E còn có chức năng là cấp ẩm, rất phù hợp với những bạn có làn da khô. Dưỡng chất thẩm thấu tận sâu vào phần trung bì để hàn gắn vết rách, da mềm mịn và căng bóng hơn.
Có phải bạn đang muốn biết viên uống vitamin E có bôi mặt được không.
Thực chất thì Vitamin E an toàn hầu hết với mọi loại da, nên có thể dùng viên uống bôi lên mặt. Nhưng bạn phải xem xét từng trường hợp cụ thể, ví dụ như hàm lượng vitamin E, tình trạng da mặt,... Tốt nhất là nên hỏi ý kiến của bác sĩ da liễu trước khi sử dụng trên vùng mặt.
Vitamin E rất tốt cho việc cải thiện da và chống lão hóa. Tuy nhiên nếu không biết cách dùng sẽ phản tác dụng, ví dụ như da dang bị nổi dụng mà bôi viên uống vào sẽ càng làm tình trạng nặng hơn.
Hoặc những bạn da dầu cũng cần hạn chế bôi viên uống vitamin E lên mặt. Bởi điều này sẽ gây ra tình trạng bít lỗ chân lông và nổi mụn.
Viên uống vitamin E có bôi mặt được không, câu trả lời là tùy từng trường hợp. Để chúng phát huy tác dụng một cách tốt nhất thì bạn cần lưu ý một số điều sau.
Dưới đây là các bước giúp bạn dùng viên uống vitamin E bôi mặt đạt hiệu quả cao.
Bước 1: Đầu tiên bạn cần rửa mặt thật sạch, để loại bỏ đi các bụi bẩn, vi khuẩn bám trên bề mặt da.
Bước 2: Sau đó bạn tháo viên uống vitamin E, nhỏ lên đầu ngón tay để thoa lên da mặt.
Bước 3: Kết hợp massage nhẹ để cho dưỡng chất thẩm thấu vào da nhanh chóng.
Bước 4: Để khoảng 2-4 tiếng thì rửa mặt sạch lại với nước và dùng khăn mềm lau khô.
Mỗi ngày bạn chỉ nên sử dụng một lần, với các bạn có làn da khô nên để qua đêm để phát huy tác dụng tốt nhất.
Theo các nhà khoa học nghiên cứu thì không nên dùng vitamin E vào ban ngày. Bởi vì dưỡng chất này rất bắt nắng, sẽ khiến làn da của bạn xuống tone. Hơn nữa còn có thể bám bụi bẩn, gây ra các tình trạng nổi mụn.
Thời điểm thích hợp nhất để bôi vitamin E là vào ban đêm, trước khi đi ngủ. Đây cũng là khoảng thời gian để da bạn thư giãn, thẩm thấu dưỡng chất một cách tốt nhất. Không sợ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố bên ngoài môi trường làm giảm hiệu quả của vitamin.
Khi lựa chọn viên vitamin E sử dụng cho da mặt thì bạn cần lưu ý một số điều sau.
Công dụng chủ yếu của Vitamin E là cấp ẩm, do đó các bạn da dầu cần chú ý liều lượng phù hợp.
Hãy bảo quản vitamin ở nơi khô thoáng, tránh tiếp xúc dưới ánh nắng mặt trời.
Nên ưu tiên mua sản phẩm vitamin E chiết xuất tự nhiên, có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng và đã có chứng nhận của Bộ Y tế.
Nếu xảy ra trường hợp da bị kích đỏ, nổi mụn thì cần ngưng sử dụng và hỏi ý kiến của bác sĩ.
Nếu bạn nhận thấy vitamin E có mùi lạ, đổi màu thì phải ngưng sử dụng.
Trên đây là những giải đáp về thắc mắc “Viên uống vitamin E có bôi mặt được không?”. Dưỡng chất này rất tốt cho làn da, với nhiều công dụng như cung cấp độ ẩm, chống lão hóa,... Bạn cũng cần lưu ý những thông tin trên để biết cách sử dụng vitamin E hiệu quả nhất.
.png)
