Nguyên nhân chính khiến mẹ bầu bị thâm nách khi mang thai liên quan chủ yếu đến sự biến động của các hormone trong cơ thể. Cụ thể, sự tăng cao đáng kể của các hormone như estrogen và progesterone trong giai đoạn thai kỳ có ảnh hưởng lớn đến da. Điều này kích thích sự hình thành của sắc tố melanin, gây ra sự thay đổi màu sắc và làm cho da trở nên mảnh dẻ, dễ bị thâm nách.
Hormone estrogen có tác dụng kích thích tăng sản xuất melanin, trong khi progesterone làm cho da trở nên mềm mại hơn và nhanh chóng bị căng ra. Sự kết hợp giữa những yếu tố này khiến cho vùng da nách, cũng như các vùng da khác trên cơ thể, trở nên dễ bị tổn thương và xuất hiện thâm nách.
Ngoài ra, những vùng da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời như nách cũng có khả năng phát ban dễ hơn khi mang thai, làm cho tình trạng thâm nách trở nên rõ ràng hơn. Sự gia tăng sản xuất melanin có thể do ánh nắng mặt trời hoặc nhau thai, khiến cho da mẹ bầu trở nên đậm màu hơn, đặc biệt là ở những vùng da nếp gấp.
Thâm nách khi mang thai có thể giảm nhẹ hoặc mờ dần sau khi đẻ, nhưng không phải tất cả mọi người đều có kết quả giống nhau. Sự đồng đều của quá trình giảm thâm nách sau sinh phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm gen di truyền, cách chăm sóc da, mức độ thâm nách ban đầu, và cả sự chăm sóc sau sinh.
Một số phụ nữ có thể thấy thâm nách giảm đi đáng kể trong vài tháng sau khi sinh nở, đặc biệt là nếu họ thực hiện các biện pháp chăm sóc da hiệu quả và duy trì lối sống lành mạnh. Tuy nhiên, đối với một số phụ nữ khác, thâm nách có thể vẫn tồn tại và không giảm đi một cách đáng kể.
Các biện pháp chăm sóc da như sử dụng kem chống thâm, dưỡng ẩm da, và tránh ánh nắng mặt trời có thể hỗ trợ quá trình giảm thâm nách. Đối thoại với bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu để được tư vấn và lựa chọn phương pháp phù hợp là quan trọng, đặc biệt nếu bạn đang mang thai hoặc đang nuôi con bằng sữa mẹ.
Mẹ bầu có thể áp dụng các cách sau để làm sáng vùng da dưới cánh tay ngay tại nhà:
Việc sử dụng một hỗn hợp vitamin E và dầu dừa là một phương pháp tự nhiên và an toàn để giảm thâm nách sau khi mang thai. Dầu dừa và vitamin E là những thành phần giàu dưỡng chất, giúp dưỡng ẩm, tái tạo tế bào da, và làm mờ vết thâm.
Để thực hiện phương pháp này, bạn có thể trộn 1 thìa dầu dừa với nước hoa hồng và 1 viên vitamin E trong một tô nhỏ. Sau đó, làm sạch và làm ẩm vùng da nách trước khi áp dụng hỗn hợp này. Thoa đều lên da nách và massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút để giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.
Để hỗn hợp trên da trong khoảng 10 phút để dưỡng chất có thể thẩm thấu sâu và phục hồi làn da. Rồi sau đó, bạn có thể rửa sạch da nách bằng nước sạch và lau khô vùng nách bằng khăn bông mềm. Thực hiện phương pháp này hàng ngày trước khi tắm sẽ giúp bạn đạt được hiệu quả tốt nhất trong việc giảm thâm nách và duy trì làn da mềm mại, săn chắc.
Mật ong và nghệ là một cách chữa thâm nách tự nhiên và an toàn cho phụ nữ sau khi sinh. Việc kết hợp mật ong, với axit tự nhiên, và nghệ, với hoạt chất curcumin, sẽ giúp loại bỏ hắc tố gây thâm nách một cách hiệu quả.
Để thực hiện phương pháp này, bạn cần chuẩn bị:
1 củ nghệ tươi.
2 thìa nhỏ mật ong nguyên chất.
Cách thực hiện như sau:
Gọt vỏ nghệ, rửa sạch và xay nhuyễn.
Trộn đều mật ong và bột nghệ vừa xay lại với nhau.
Rửa sạch vùng da nách và xoa đều hỗn hợp lên.
Để yên trong khoảng 30 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm (lần 1) và rửa lại bằng nước mát (lần 2).
Lặp lại quy trình này hàng ngày sẽ giúp bạn giảm thâm nách một cách tự nhiên và hiệu quả.
Một phương pháp chữa thâm nách cho mẹ bầu sau sinh đơn giản và hiệu quả là sử dụng phấn rôm. Phấn rôm chứa các thành phần chính như bột talc, vitamin E, và tinh dầu bơ, giúp hút mồ hôi, làm khô thoáng làn da mẹ, đồng thời giúp trị thâm và dưỡng ẩm nhờ vào những thành phần này.
Để thực hiện phương pháp này, bạn chỉ cần chuẩn bị phấn rôm. Sau đó, thực hiện các bước sau:
Hàng ngày sau khi tắm và trước khi đi ngủ, hãy thoa một lượng nhỏ phấn rôm lên vùng nách bị thâm.
Sau khi thức dậy, rửa sạch lớp phấn đó và bôi lên vùng da này một lớp mới.
Kiên trì thực hiện 2-3 lần mỗi ngày sẽ giúp bạn đạt được hiệu quả tốt nhất trong việc giảm thâm nách sau khi sinh.
Một cách khác để giảm thâm nách cho mẹ bầu sau sinh là sử dụng nước cốt chanh và nước ép dưa leo. Dưa leo không chỉ giúp se khít lỗ chân lông mà còn lành tính đối với da của phụ nữ mang bầu. Dưới đây là cách thực hiện:
Trộn nước cốt chanh và nước ép dưa leo với tỉ lệ 1:1 để tạo thành hỗn hợp.
Sau khi làm sạch vùng da nách, áp dụng hỗn hợp này lên da nách.
Để hỗn hợp trên da trong khoảng 25 phút để cho các thành phần thẩm thấu vào da.
Rửa sạch vùng nách bằng nước mát sau khi đã để hỗn hợp trên da trong thời gian đủ.
Hỗn hợp nước cốt chanh và nước ép dưa leo sẽ giúp làm sáng da và loại bỏ các hắc sắc tố trong vùng da nách nhanh chóng. Thực hiện phương pháp này thường xuyên để đạt hiệu quả tốt nhất.
Sử dụng nước ép khoai tây để trị thâm nách khi mang thai là một phương pháp tự nhiên và an toàn. Khoai tây chứa các thành phần có tác dụng làm mờ vết thâm và làm sáng da. Dưới đây là cách áp dụng:
Lấy một củ khoai tây và gọt vỏ.
Sử dụng máy xay sinh tố hoặc máy ép trái cây để lấy nước ép từ khoai tây.
Sau khi làm sạch vùng da nách, thoa nước ép khoai tây lên da nách.
Massage nhẹ nhàng trong khoảng 5-10 phút để nước ép thẩm thấu vào da.
Để nước ép khoai tây trên da nách khoảng 30 phút. Tắm bình thường sau khi đã để nước ép trên da trong thời gian đủ.
Nước ép khoai tây sẽ giúp làm se khít lỗ chân lông và làm trắng sáng vùng da nách. Thực hiện phương pháp này đều đặn để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Sử dụng bột đậu xanh để trị thâm nách khi mang thai là một phương pháp tự nhiên và an toàn. Bột đậu xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất làm sáng da, giúp làm mờ vết thâm và cải thiện tình trạng da. Dưới đây là cách áp dụng:
Trộn bột đậu xanh, sữa chua, bột nghệ và nước cốt chanh với nhau để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.
Sau khi làm sạch vùng da nách, áp dụng hỗn hợp này lên da nách.
Đắp hỗn hợp lên vùng da nách và để trong khoảng 45 phút.
Rửa sạch vùng nách bằng nước ấm sau khi đã để hỗn hợp trên da trong thời gian đủ.
Bà bầu nên thực hiện phương pháp này liên tục trong ít nhất 1 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất. Hỗn hợp bột đậu xanh, sữa chua, bột nghệ và nước cốt chanh sẽ giúp làm mờ vết thâm và cải thiện tình trạng da nách.
.png)
