Có nên dùng Retinol hàng ngày không? 5 lưu ý khi sử dụng Retinol cần biết

Đôi nét về Retinol

Để trả lời được có nên dùng Retinol hàng ngày thì bạn cần hiểu về hoạt chất này.

Retinol là một dạng dẫn xuất của vitamin A, nó có thể tìm thấy trong một số loại thực phẩm. Hoạt chất này cũng xuất hiện trong các các sản phẩm chăm sóc da mà không cần kê toa. Với nhiều công dụng tốt cho làn da như là mờ thâm nám, giảm mụn, sản sinh collagen, giảm lão hóa,...

Tùy thuộc vào làn da của bạn mà sử dụng Retinol với nồng độ phù hợp:

• Người mới bắt đầu sử dụng hoặc có làn da nhạy cảm: Nên sử dụng Retinol với nồng độ từ 0,025% đến 0,03%.

• Da khô: Nên sử dụng Retinol với nồng độ từ 0,5% đến 1%.

• Da thường hoặc là da hỗn hợp: Nồng độ Retinol thích hợp ban đầu là 0,3%, sau khi đã thích ứng thì tăng lên 0,5%.

• Với người có làn da khỏe: Nồng độ Retinol ban đầu là 0.5% và khi da đã thích nghi thì có thể nâng lên 1%.

Giải đáp có nên dùng Retinol hàng ngày hay không?

Nhiều người thắc mắc là có nên dùng Retinol hàng ngày. Bởi vì lượng dùng Retinol còn phụ thuộc vào tình trạng da của mỗi người.

Với những người mới bắt đầu làm quen với Retinol thì nên dùng 1-2 lần một tuần. Còn đối với những người đã dùng quen với Retinol, không có kích ứng thì có thể dùng hằng ngày. Và tất nhiên khi bạn sử dụng Retinol theo quy tắc và cần biết cách chăm sóc để hỗ trợ làn da tái tạo tốt hơn.

Cũng như nhiều hoạt chất dưỡng da khác, không phải chỉ dùng trong 1-2 ngày là đã thấy sự khác biệt của làn da. Để Retinol phát huy hết công dụng thì bạn cần sử dụng trong thời gian dài.

Khi Retinol thấm sâu vào trong da sẽ tác động đến các tế bào và cải thiện chúng. Vậy nên bạn hoàn toàn có thể sử dụng Retinol trong thời gian dài. Bởi với các trường hợp sử dụng Retinol ngắn hạn, sẽ không thể loại bỏ tận gốc các vấn đề của da, càng làm nó dễ tái phát.

Dưới đây là quy tắc sử dụng Retinol mà bạn có thể áp dụng:

• Khi mới bắt đầu thì dùng với tần suất 1 lần trong một tuần.

• Sau đó khi bạn thấy da không bị kích ứng thì dùng khoảng 2-3 lần trong tuần.

• Khoảng thời gian sau tiếp tục tăng lên cách ngày hoặc mỗi ngày/lần để đẩy mạnh tái tạo da.

• Khi da bạn đã khắc phục được các khuyết điểm như là đốm nâu, lão hóa, mịn thì có thể duy trì tần suất 3 lần/tuần.

Quy trình sử dụng Retinol đúng chuẩn

Dưới đây là các bước sử dụng Retinol bạn nên tham khảo:

• Bước 1: Đầu tiên bạn cần làm sạch da bằng tẩy trang, sữa rửa mặt và tẩy tế bào chết.

• Bước 2: Sau đó bạn sử dụng toner để làm sạch da lại một lần nữa, đồng thời cấp ẩm và cân bằng độ pH trên da.

• Bước 3: Bạn nên sử dụng thêm bước serum để cấp ẩm và không làm da bị khô.

• Bước 4: Chờ khoảng 30 khi da mặt khô hoàn toàn mới sử dụng đến Retinol.

• Bước 5: Cuối cùng là sử dụng một lớp kem dưỡng ẩm để làn da được cung cấp đủ dưỡng chất, cùng như độ ẩm cần thiết.

Lưu ý cần biết khi sử dụng Retinol để đạt hiệu quả

Khi sử dụng Retinol để đạt hiệu quả tốt nhất thì bạn cần lưu ý những điều sau:

• Nên sử dụng Retinol vào buổi tối để tránh làn da của bạn không bị tổn thương hoặc bắt nắng. Trong trường hợp sử dụng kem chống nắng thì phổ rộng tối thiểu SPF 30, nó giúp bảo vệ làn da tốt nhất kể cả trời râm mát hay làm việc tại nhà.

• Nếu như làn da của bạn quá nhạy cảm thì nên bắt đầu bằng các sản phẩm như là Vitamin A Ester như Retinyl Palmitate hay Retinyl Acetate. Rồi sau đó mới chuyển sang retinol nguyên chất để dễ dàng thích nghi.

• Để tăng hiệu quả điều trị và chăm sóc da thì bạn nên sử dụng kết hợp retinol với các sản phẩm tính axit như AHA, BHA, Vitamin C.

• Retinol phát huy công dụng rất tốt với các vấn đề như là mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn đỏ hoặc là thâm nám nhẹ. Còn trong trường hợp bạn bị mụn trứng cá quá nặng thì cần tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để tư vấn.

• Nếu bạn đang chuẩn bị mang thai hoặc đang mang thai thì cần hạn chế dùng retinol. Bởi vì các hoạt chất trong Retinol không tốt cho sức khỏe của mẹ và bé. 

Chắc chắn với những gì chúng tôi chia sẻ thì bạn đã biết có nên dùng Retinol hàng ngày hay không. Hãy học hỏi các kiến thức trên để biết cách sử dụng Retinol mang lại hiệu quả tốt nhất nhé.