4 Bài tập làm môi mỏng lại đơn giản, hiệu quả ngay tại nhà

3 Cách làm môi mỏng lại không cần phẫu thuật

Làm môi nhỏ lại nhờ trang điểm

Trang điểm chính là một giải pháp hữu hiệu và an toàn cho đôi môi nhỏ lại và trông thanh thoát hơn. Tuy nhiên để thực hiện điều này, đôi tay bạn cần khéo léo ở mức tương đối. Hãy dùng son môi, kem nền cùng tone màu với lớp phấn phủ của da mặt. Có như vậy mới giúp ăn gian viền môi, giảm khuyết điểm độ dày của môi.

Cách làm môi nhỏ lại không cần phẫu thuật bằng cách đánh son lòng môi là phương pháp nhiều người áp dụng nhất. Cách đánh son này giúp bạn có 1 đôi môi nhỏ xinh xắn, đáng yêu.

Tẩy da chết giúp cho môi nhỏ lại

Một cách làm môi trên và môi dưới của bạn nhỏ lại mà không cần đến phẫu thuật chính là tẩy da chết. Không những thế, cách được gợi ý tiếp sau đây giúp làm môi nhỏ lại tự nhiên cho cả nam và nữ khi bạn không muốn make up hay chưa bao giờ sử dụng các sản phẩm trang điểm.

Cũng giống với làn da, môi cũng cần được chăm sóc và làm sạch mỗi ngày kết hợp cùng với bước làm sạch sâu 2 – 3 lần/ tuần. Việc tẩy tế bào chết sẽ giúp cho đôi môi dần trở nên hồng hào và nhỏ hơn một chút nhờ không còn thâm viền môi.

Sử dụng dầu dừa cho môi căng mịn và nhỏ gọn

Dầu dừa chính là một trong nguyên liệu giúp cho chị em chăm sóc sắc đẹp cực kỳ hiệu quả. Với hàm lượng Vitamin A và D trong dầu dừa giúp tăng cường nuôi dưỡng tế bào và có khả năng làm săn chắc mô cơ giúp đôi môi trông nhỏ gọn, quyến rũ.

Đầu tiên bạn cần phải chuẩn bị 5ml dầu dừa. Rồi dùng dầu dừa thoa đều trực tiếp lên môi và giữ nguyên trong vòng 15 phút để những dưỡng chất thấm vào sâu các tế bào. Cuối cùng khi thực hiện xong bạn rửa lại môi bằng nước sạch để giúp loại bỏ những chất thải còn lại trên môi. Nếu như kiên trì thực hiện thì bạn sẽ có một đôi môi nhỏ gọn, xinh xắn.

Những bài tập làm môi mỏng lại

Massage thu nhỏ môi

Bài tập làm môi mỏng lại dễ thực hiện tại nhà mà chúng tôi muốn giới thiệu đến bạn đọc là massage. Với cách này, môi nhỏ lại và còn gia tăng sự lưu thông tuyến bạch huyết, giúp môi hồng hào hơn. được thực hiện như sau:

• Bước 1: Dùng ngón trỏ cùng với ngón tay cái nhẹ nhàng véo vào bờ môi. Lưu ý để nguyên tay tại chỗ.
• Bước 2: Bóp chặt môi dưới bằng ngón trỏ và tay cái sau đó massage nhẹ nhàng, không được phép để tay di chuyển.
• Bước 3: Kết thúc bài massage môi là thao tác đặt hai ngón tay giữa lên má còn lại hai ngón ở bên cạnh đặt lên môi. Tiến hành xoa bóp theo nhịp rồi làm trong 50 giây.

Động tác thu nhỏ môi

Bạn cũng có thể tham khảo phương pháp thu nhỏ môi bằng những động tác cho cơ mặt dưới đây.

Cách thực hiện:

• Đầu tiên, bạn hãy cố gắng phát âm rồi giữ hơi được càng lâu càng tốt.
• Các chị em nên giữ những nguyên âm như A, O, E, U, I,..
• Sau đó, bạn nên thực hiện các động tác nhiều hơn cho đến lúc cơ mặt của bạn được nóng lên.
• Thực hiện hằng ngày sẽ làm cho cơ mặt của bạn được thu gọn, đôi môi trở nên săn chắc và quyến rũ hơn. 

Tăng áp lực lên nụ cười

Bài tập này cũng sử dụng những giai đoạn khác nhau của nụ cười để giúp tác động đến những cơ trên mặt. Những ngón tay sẽ tăng thêm áp lực để các cơ quanh miệng sẽ hoạt động nhiều hơn, giúp giảm nếp nhăn, cơ miệng thu nhỏ lại.

Cách thực hiện:

• Hãy nở một nụ cười hết cỡ rồi sử dụng ngón tay để giữ nó ở đúng chỗ bằng cách là đặt áp lực lên từng góc miệng.
• Khép môi rồi lại tiếp tục cười hết cỡ, dùng tay để thực hiện những di chuyển. Giữ mỗi vị trí trong vòng 10 giây.

Bài tập cho môi

Đây là một bài tập đơn giản có tác dụng giúp tăng lượng máu lưu thông vào môi, điều này giúp bạn có đôi môi khỏe mạnh và màu sắc hồng hào tự nhiên.

Cách thực hiện:

• Hơi mở miệng một chút để đảm bảo môi trên và dưới thư giãn. Đẩy môi dưới về phía trước đến khi chạm môi trên.
• Mím cả môi trên và dưới vào miệng bằng áp lực mạnh, sau đó thư giãn.

Trên đây là những cách làm, những bài tập làm môi mỏng lại mà Ngọc Hường cung cấp đến các bạn. Hy vọng qua bài viết này bạn sẽ khắc phục khuyết điểm để có được đôi môi ưng ý nhất nhé.